¡Descubre cómo participar en el #DCchallenge: 30 días de hábitos!

En el último blogpost, te contamos sobre un reto que hemos empezado en la ofi, para ayudarnos entre todos a construir mejores hábitos cada día. Lo compartimos por historias también y a muchas les gustó la idea, así que ahora te contamos cómo puedes participar junto a nosotros, y construir o reforzar hábitos que te ayuden a vivir cada vez más bonito ?

En esta primera edición (#sevienencositas), como ya sabes, vamos a tocar a full el tema de hábitos y cómo estos te ayudan a mejorar tu vida diaria. Para participar, solo debes:

1. Pensar en un hábito que quieras empezar a hacer (o dejar de hacer). Lo ideal es que sea algo diario, y lo suficientemente específico como para que puedas asegurarte de cumplirlo cada día.
   Por ejemplo, decir «voy a comer sano» es muy amplio, ¿no? Piensa más bien en cosas como «voy a comer una porción de frutas cada día a media mañana» o «voy a dejar de comprar papitas en mi break todos los días».
2. Unirte a la comunidad del #DCchallenge en Whatsapp. La hemos creado especialmente para poder estar más cerca, apoyarnos, y contarle a los demás cómo va tu progreso cada día. ¿Qué mejor que tener todo el cariño de otras stationery lovers para motivarte?
3. Tener un habit tracker a la mano. Ya sea el de tu Agenda 2023, nuestro descargable de Habit Tracker, o que lo hagas a mano en un cuaderno, necesitas sí o sí una forma visual de marcar tu cumplimiento de hábitos cada día.

Y eso…¿es todo? Noooo, aquí empieza lo bueno: cada día, en el grupo de Whatsapp, deberás enviar tu habit tracker marcado con el día correspondiente, lo que significa que cumpliste tu hábito ese día. La idea es motivarnos entre nosotras, felicitarnos cada día al lograr lo que queremos hacer, y alentarnos a no rendirnos ?.

Además, cada día te estaremos compartiendo por el grupo tips y consejos sobre cómo construir hábitos que verdaderamente perduren en el tiempo. Así que no solo tendrás la motivación de la Dulce Familia, sino que también aprenderás info muy valiosa que te ayudará a convertirte en la persona que quieres ser.

Ahora que ya sabes toditito sobre el #DCchallenge, ¿qué dices? ¿Te apuntas para cerrar el 2023 con broche de oro, y estar cada vez más cerca de tus metas y sueños? Arrancamos con todo este lunes 16 ?