¿Tratando de crear un nuevo hábito? Conoce la regla de los 2 días

A quién no le ha pasado esto alguna vez: has intentado ponerte un nuevo hábito, empiezas súper energizada y motivada a que sí, ahora sí lo vas a lograr… Y de pronto pasan 3 meses y te das cuenta que ese pobre hábito quedó en el olvido ? Bueno, no sé ustedes, pero a mi […]