Un reto que nació en nuestra oficina

Es bien gracioso, porque parece como si los astros se hubieran alineado para que nazca esta idea jajaja. Ha sido una combinación de darnos cuenta de que varias en la oficina estábamos leyendo (o queríamos leer) Hábitos Atómicos, que el blogpost más leído en septiembre es este sobre habit trackers, y que necesitábamos un empuje […]

¿Tratando de crear un nuevo hábito? Conoce la regla de los 2 días

A quién no le ha pasado esto alguna vez: has intentado ponerte un nuevo hábito, empiezas súper energizada y motivada a que sí, ahora sí lo vas a lograr… Y de pronto pasan 3 meses y te das cuenta que ese pobre hábito quedó en el olvido ? Bueno, no sé ustedes, pero a mi […]